LIVRO CARLOS DIAS ULTRA

Quando estou treinando procuro mentalizar a todo momento o ambiente por onde vou correr,como tentar imaginar a temperatura, a altitude, o tipo de terreno e se existe umidade ou se é seco, se tem rios para atravessar ou montanhas para subir. Tudo isso me faz chegar ao local sem ter tantas surpresas e dá a sensação de que eu já conhecia fisicamente aquele ambiente, acabo fazendo jogos mentais simulando situações que derrepente possa enfrentar no local por estarei passando. Como nunca fui para o sahara e moro em São Paulo treino sempre pensando no calor escaldante do deserto, mas antes de ir devo correr em alum lugar mais quente que são Paulo um exemplo é a floresta amazônica.

É setembro de 2008 e já faz um ano que realizei meu grande sonho de cruzar o brasil com as próprias pernas do Oiapoque ao Chuí 9.000km em 100 dias e entrar para o livro dos recordes, agradecendo com essa ação ao mestre maior o nascimento do meu filho Vinícius Dias e a força da minha mãe por ter sonhado com minhas conquistas juntamente comigo.No momento estou terminando minha preparação para correr nos desertos dio sahara e antártida. No dia 1 de outubro viajo para Porto Alegre onde vou correr 24 horas em cima de uma esteira na feira Mercovida, ao lado do ultramaratonista americano Dean Karnazes que irá tentar quebrar o recorde mundial de 24 horas em esteira, que pertence ao meu amigo Luciano Prado. No dia 05 de outubro irei estar em São Paulo votando para tentar mudar alguma coisa na nossa política, e brincar muito com o Vinícius meu filhão. Entre os dias 06 e 16 devo ir para Santarém correr a Jungle Marathon 250km para realizar a prova já montando minha estratégia de corrida do sahara

Desafio Pedras e Trilhas , upload feito originalmente por ULTRAMARATONISTA CD . O Desafio Pedras e Trilhas 32 km, é uma idealização do ultramaratonista Carlos Dias juntamente com a Pousada Pedra Grande - Atibaia, a prova que tem caráter de desafio irá reunir atletas de várias partes do Brasil e da América do Sul. É uma grande oportunidade de atletas testarem seus limites e se prepararem para grandes competições que se apresentarão após esse desafio, para os parceiros do evento a logomarca será destacada nas camisetas, medalhas, troféus, banners, material gráfico, certificado , sites de divulgação do evento e mídia em geral.

O maior objetivo do meu blog é trazer informações da ultramaratona e os desafios que tenho feito e pretendo fazer nos próximos anos, agregado aos fatores socioambientais visualizado nos lugares por onde passo. Também gostaria de abrir espaço para troca de conhecimento a respeito aos estudos científicos em fisiologia, nutrição, psicologia e treinamento na ultramaratona. Outra idéia é passar minha visão a respeito do planejamento e operação dos desafios.