LIVRO CARLOS DIAS ULTRA

Hoje fizemos a primeira etapa foram 3 horas de corrida no gelo, que eu senti como se fosse 7 horas. Tomei  muito tombo e quase torceu meu tornozelo nas descidas, mas foi bem completei. Depois fomos para o navio comer e descansar e voltamos depois de 3 horas para correr 4 horas. No  inicio ate fiquei sem luvas por causa do calor que meu corpo gerava, mas depois tive que cobrir tudo. A temperatura baixou muito e a única coisa que eu gostei foi os pingüins e os icebergs. Está  muito difícil  para mim por ser minha primeira vez em uma temperatura tão fria. Penso a toda hora no meu filho na minha mãe e nos amigos que não param de me enviar mensagens. Às vezes penso o quanto esse momento e importante para mim e para todos os brasileiros. Só tenho que dizer obrigado. E falar se eu não completar todos saibam que eu tentei muito.

Hoje dia 27 de novembro acordei um pouco melhor dos enjôos, consegui tomar café, e almoçar, mas novamente vomitei, mas estou bem melhor menos fraco. Hoje recebemos uma visita linda de varias baleias jubarte, isso  fez com que eu esquecesse o enjôo por alguns minutos. Agora foi feito exame medico em todos os presentes no navio, e minhas condições de saúde estão boas, apesar de eu vomitar. Treinamos saídas de emergência do navio e também como deixar nossas roupas sempre secas. La fora faz 12 graus negativos, guando foi fotografar as baleias minhas mãos ficaram  duras, será uma difícil  tarefa para eu correr no frio extremo. Mas estou tomando os cuidados necessários para não haver problemas. Se eu não agüentar ficar por mais de 4 horas correndo no  frio  terei  que sair da prova. Tenho que pensar em  minha segurança antes de fazer qualquer ação e isso não abrirá mão em nenhum é momento. Estou com um ótimo equipamento, uma bota especial da Crocs e muita vontade de correr, mas sei que mesmo

Vinte e seis indivíduos provenientes de treze países vão competir em O Último Deserto na Antártica; Ultramarathon Man Dean Karnazes está lutando para ser a primeira a concluir o 4 Desertos em um ano civil (22 de Novembro de 2008, Ushuaia, Argentina) - O último troço da 4 Desertos, O Último Deserto na Antártica, vai buscar a decorrer na segunda-feira como concorrentes satisfazer, no porto de Ushuaia, Argentina - a ponta mais meridional da América do Sul - para expedição bordo de um navio que se espera venha a tê-las em seis localidades em redor e Antártica, ao longo de um período de dez dias. Os competidores devem sofrer a primeira ásperas e agitado travessia do Drake Passage, esperando-se que quase todos os concorrentes a enviar os seus camarotes para enjôo batalha. Se for bem sucedido, quatorze competidores irão completar a série 4 Desertos e ganhar uma medalha especial o conhecimento de que apenas vinte e sete indivíduos tenham concluído até à data tal proeza. Dois concorrentes, Ultr

No dia 25 acordamos cedo às 6 horas. As 7 foi servido o café da manha no navio. As 8hs tivemos uma grande reunião com toda equipe do navio e a organização da prova para tratar do problema no casco do navio.. Há uma pequena rachadura que está sendo consertada por uma equipe russa, a chefe de equipe da Rússia deu um prazo de até as 18 horas para que esse problema seja solucionado ou a expedição será abortada. Mas a  organização da prova está mais confiante e nos orientou que continuássemos com a nossa preparação, pois temos tempo suficiente para fazer a prova dentro do prazo, e que se for preciso iremos trocar de navio hoje à noite. Temos um navio da national geografic que irá nos acompanhar, talvez partissem nesse navio, se o navio russo não ficar pronto até as 18 horas. Eu acordei com dor de garganta e estou me cuidando. Estou com um pouco de febre, talvez seja a mudança de temperatura do da cabine para outros pisos do navio. Mas é algo que passa logo. Temos que ter muita paciência, po

Hoje dia 24 de novembro de 2008, embarcamos no navio russo, e foram feitas todas as checagens médicas e do equipamento pessoal.  Também foi apresentado a cada atleta sua cabine no navio, eu estou junto com um atleta russo que fala o castelhano bem pouco, mas estou me virando com o inglês. Houve uma reunião onde foi servido o jantar, e a equipe de comando do navio que são franceses e russos, nos informaram que há um pequeno problema no navio e eles estão fazendo reparos.  A marinha argentina irá inspecionar amanha as 5 da manha e então partimos se tudo estiver 100% seguro. Vamos levar cerca de 2 dias para chegar no ponto onde começamos a correr. Isso tudo gera uma grande ansiedade e certo desgaste, pois é cansativo ficar no navio. Eu estou aproveitando para escrever meu livro e verificar meu equipamento. Em conversa com os atletas, tive a real noção da importância de  estar por  aqui, pois sou o único sul americano e essa será minha primeira vez no gelo. Os atletas disseram que eu terei

Eu cheguei ontem dia 21 de novembro em Ushuaia. O avião sacudiu muito me deixando com muito medo, pois só havia montanhas, mas descemos bem. Lá conheci uma senhora muita simpática que era fã do Roberto Carlos e cujo genro que trabalha construindo casas nas montanhas me levou ao hotel e pretende ir ao Brasil em janeiro. A temperatura em Ushuaia é boa agora faz 1 grau positivo, mas chove e venta muito isso deixa a temperatura mais baixa, as montanhas estão cobertas de neve é uma visão maravilhosa. Amanhã encontro os outros atletas e os membros da organização para a primeira reunião antes de partimos para Antártida, depois de checar os equipamentos e a parte médica devemos jantar e embarcar em um navio rumo a Antártida. Sinto-me bem. Estou procurando arrumar minha mochila e deixar tudo em ordem, pois depois não temos como fazer muita coisa senão correr muito. Mando um beijo a todos no Brasil. mandem mensagem elas me farão mais forte nesse clima tão extremo . Um forte abraço do Carlos Dias

Ushuaia na patagonia Argentina é conhecida como cidade do fim do mundo. Chego lá no dia 21 as 3 horas da tarde e no dia 24 de novembro embarco em um navio juntamente com outros 29 atletas rumo a península Antártida. Foram 15 dias de diferença entre o deserto mais quente do planeta para o mais frio, estou com uma bota especial da Crocs para gelo, óculos da Clic que me protegerá da luz e a roupa com 5 camadas da Skilife . Estou levando comida liofilizada. e muita vontade de completar o terceiro deserto da copa do mundo de desertos. Será a primeira vez que um brasileiro corre 250km na neve da Antártida, e isso me deixa muito preocupado, pois estarei sendo o parâmetro para quem quiser correr nos próximos anos. Sei que nós brasileiros não temos tradição em prova a baixo dos 60 graus, mas vou fazer o meu melhor para levar as cores verdes e amarelas na imensidão branca da Antártida. Meu corpo será minha casa e meu transporte na mais difícil prova que eu vou enfrentar até aqui. Confio no tre

Ao conquistar os desertos de Gobi na China, o deserto do Sahara Egito, agora volto todo meu pensamento ao continente gelado a Antártida. O deserto mais frio do planeta. Nesse momento está pesquisando os equipamentos alimentação a ser usados no gelo. Tenho certeza que esse deserto será o mais difícil, pois eu nunca enfrentei temperaturas abaixo dos 50 graus, foram apenas 14 dias para deixar tudo pronto e no dia 20 de novembro embarcar rumo a Ushuaia na Patagonia (Argentina) e de lá encontrar com os outros 29 atletas , médicos, pesquisadores e imprensa para embarcar em um navio e seguirmos a península Antártida. No dia 24 de novembro será dada a largada dos 250km no ambiente gelado. Estou feliz de estar entre os 30 atletas que irão correr na Antártida  e mais feliz ainda por ser o primeiro brasileiro a correr no continente gelado, nem preciso dizer que sinto um friozinho na barriga, mas lá todos sentirão esse friozinho. Preparação para Antártida Fazer relaxamento em piscina, e musculação

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[youtube=http://br.youtube.com/watch?v=oIhOW_cdbxU] [youtube=http://br.youtube.com/watch?v=fSz2yFH5t_4] A minha página no Youtube está sendo construída e o endereço é: http://br.youtube.com/Ultracarlosdias

Eu sonhei com o deserto do Sahara desde 2003, quando completei as mil milhas de Porto Seguro a São Bernardo do Campo-SP. Me lembro ter escrito em um papel que, gostaria de cruzar o Brasil correndo e após realizado esse sonho brasileiro, determinei que iria correr no deserto do Sahara. Mentalizei isso e eternizei no papel até surgir os 4 desertos que abriria a grande oportunidade de correr o Sahara. Quando recebi a aprovação da Crocs como uma grande parceria, eu sabia que o sonho estaria muito perto. Fui para a China em junho correr o deserto de Gobi o mais alto e úmido do planeta, lá senti que o desafio de correr os 4 desertos seria imenso, mas consegui completar o primeiro deserto. Voltei determinado a mudar meus treinos e a fazer da minha força mental o meu maior parceiro para chegar no deserto do Sahara firme e determinado a enfrentar as condições adversas com o sorriso no rosto. Os meus treinos basearam-se em correr nas ruas de São Paulo, na Serra da Cantareira, em uma esteira dura

Ao chegar no Cairo no dia 23 de outubro trazia comigo uma certeza  iria ser muito difícil os dias que eu e o Rodrigo Cerqueira iria viver no deserto. Vi que o Cairo tem grandes problemas de poluição, um transito caótico e que a pobreza também é marcante. Eu reencontrei amigos que havia conhecido em Gobi na China e o Rodrigo que chegou um dia depois de mim. No dia 25 de outubro um comboio de ônibus sendo escoltados por policiais federais, e civis partiram do Cairo rumo ao acampamento no deserto, viajamos cerca de 7 horas e desembarcamos dos ônibus e entramos em carros com tração nas quatros rodas e chegamos no acampamento onde os beduínos nos receberam com um jantar e musica. Fazia frio.Ao ver o terreno senti que iria ser muito difícil correr, pois a areia fina fazia com que os pés afundassem e isso forçava mais a musculatura. No dia 26 de outubro minha mochila pesava 11kg e eu estava preocupado com o esforço e como eu terminaria o primeiro dia. Conversei muito com o Rodrigo Cerqueira n

Ao chegar no Cairo, no dia 23 de outubro, trazia comigo uma certeza de que iriam ser muito difíceis os dias que eu e o Rodrigo Cerqueira viveríamos no deserto. Vi que o Cairo tem grandes problemas de poluição, um trânsito caótico e que a pobreza também é marcante. Eu reencontrei amigos que havia conhecido em Gobi, na China, e o Rodrigo que chegou um dia depois de mim. No dia 25 de outubro, um comboio de ônibus sendo escoltados por policiais federais e civis partiu do Cairo rumo ao acampamento no deserto. Viajamos cerca de 7 horas, desembarcamos dos ônibus, entramos em carros com tração nas quatros rodas e chegamos no acampamento, onde os beduinos nos receberam com um jantar e música. Fazia frio. Ao ver o terreno senti que iria ser muito difícil correr, pois a areia fina fazia com que os pés afundassem e isso forçava mais a musculatura. No dia 26 de outubro minha mochila pesava 11 Kg. Eu estava preocupado com o esforço e como terminaria o primeiro dia. Conversei muito com o Rodrigo Cerq

Incrível, emocionante, unico... nao sei achar a palavra correta pra descrever a etapa longa. Eu e o rodrigo mantivemos o ritmo das 08h00 aa 4h17 da madrugada de hoje e fechamos a etapa em 20h17min. O deserto de dia castigou com o calor e a noite pedras, areia, subidas e descidas nos forçavam a parar. Mas seguimos fortes pois sabiamos que eramos nos dois carregando o brasil inteiro. É impossivel controlar o choro. Obrigado a crocs por me trazer, a minha mae, ao meu filho e aos amigos. Amanhã seguiremos para o final.