LIVRO CARLOS DIAS ULTRA

                                                         Foto: Michelle Musial As contusões são a praga dos atletas, a dor envolvida é o menor problema. Uma única contusão que venha depois de um período de tempo ou de repente pode acabar com todo o tempo e energia do treinamento, e até mesmo encerrar permanentemente uma carreira. As contusões deixam inevitavelmente vestígios de tensão e de medo no corpo. Elas são um retrocesso traumático e nunca parecem acontecer no momento conveniente. A contusão é a negação do propósito primordial do esporte: a saúde e o bem -estar. A contusão é, na maioria das vezes, resultada de fraquezas fundamentais num aspecto mental, emocional ou físico do talento (ou numa combinação deles). Os “acidentes” na realidade não são acidentes. Se nos contundimos, ou se alguém nos provoca uma contusão, alguém não estava prestando atenção, estava irritado ou não estava fisicamente preparado. Na verdade, essas três variáveis – atenção, irritação e falta de preparaç

O Super-humano   Texto: Fernando Dantas- Seguidores de Fidipides Dono de dois recordes brasileiros ao mapear o Brasil correndo, num percurso de 9 mil quilômetros com duração de 100 dias e por ser o primeiro sul americano a correr nos desertos mais extremos do planeta e na Antártida (Gobi-China, Sahara-Egito, Antártida-Pólo Sul e Atacama-Chile) o ultramaratonista Carlos Dias é tido como o Forrest Gump da vida real. O que poucos sabem é que, muito mais do que a habilidade e invejável resistência, Carlos tem em comum com o famoso personagem o fato de ter iniciado essa jornada na infância, quando percorria 15 quilômetros por dia em São Bernardo do Campo para vender doces para ajudar na renda familiar. Esse período foi essencial para que se tornasse um dos maratonistas de grande referência no Brasil. Na adolescência, começou a trabalhar de lavador de peças em uma empresa de logística, depois como office-boy, passando para auxiliar de compras, até chegar a ge