LIVRO CARLOS DIAS ULTRA

Carlos Dias realiza novo desafio pelo Brasil Ultramaratonista correrá durante 24 horas, a cada final de semana, pelas 27 capitais brasileiras. Para comemorar os 40 anos de idade e 20 anos de carreira esportiva, o ultramaratonista Carlos Dias está na estrada com o seu novo desafio: correr 24 horas, por 27 finais de semana seguidos, em todas as capitais brasileiras, em prol do combate ao câncer infantil. A primeira etapa aconteceu dia 02 de março, na praia do Leblon, no Rio de Janeiro e já passou por Porto Alegre, Florianópolis,Curitiba,Campo Grande, Goiânia,Brasília,Palmas e Cuiabá. Agora Carlos Dias está em Porto Velho para a realização da décima etapa. A ideia, inédita no Brasil, surgiu após o profissional ter realizado a volta ao redor do país, que teve como objetivo colaborar com o Hospital (GRAACC)que trabalha combatendo e vencendo o câncer infantil. “Neste desafio pretendo convidar as pessoas a correr quilômetros em prol do combate ao câncer infantil” Para alcançar o objetivo, o u...

Eu comecei a etapa de Cuiabá com algumas dores na lombar, e as primeiras cinco horas foram difíceis, procurei diminuir bem o ritmo passando a caminhar o tempo todo. O amigo Valdecarlos da MT FIT RUN assessoria esportiva, entrou em contato com o fisioterapeuta Fábio Silva que chegou com toda disposição para me ajudar a sanar as dores, no momento da minha parada para almoçar, ele realizou diversos alongamentos, e exercícios para verificar a origem da dor, logo depois subi na esteira e ele conectou eletrodos, para que os estímulos de corrente elétrica  fizesse a dor diminuir, a dor diminuiu e ele retornou três vezes para continuar acompanhando até acabar o desafio. Resultado, terminei bem melhor que a largada, corri 117 km mantendo uma média boa e o mais importante consegui sorrir da dor. Eu quero agradecer a Gisa Acadêmia por ter cedido o espaço da acadêmia para a realização do desafio, ao fisioterapeuta Fábio Silva por me ajudar a superar a dor, a Sonia Nonato por ficar durante 24 h...