Dia de recuperação muscular antes de seguir para Natal décima nona etapa desafio

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O ultramaratonista Carlos Dias, que está correndo o desafio 24h das
 capitais esteve com o fisioterapeuta Maurício Braga após a etapa 
de Fortaleza realizando tratamento pós corrida.
 O atleta apresentava dores na musculatura do glúteo médio, onde foi
 realizado liberação Miofascial, desativação de pontos de gatilho
(pontos dolorosos), alongamentos e aplicação de eletroterapia com 
corrente analgésica.
 No ombro esquerdo dores ao levantar o braço, onde foi realizado liberação 
dos pontos de gatilho da musculatura envolvida, aplicação de eletroterapia




e aplicação de Kinésio Taping.














Me senti muito bem após os procedimentos, agora é seguir para a próxima 




etapa do desafio em Natal.














Hoje também realizei trabalho na piscina para relaxar a musculatura, 




conheci o pernambucano Diego e sua filha a Bia.














Ontem fui assistir o jogo do Brasil na arena montada na praia 




de Iracema junto com o amigo Carlos Alberto e o clima foi de muita 






tranquilidade familiar.
































































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